心脏复苏术的方法
心脏复苏术是挽救心脏骤停患者生命的关键急救技术，需遵循“判断-呼救-按压-通气”的核心流程。首先确保现场安全，拍打并呼喊患者，观察有无意识及自主呼吸（5-10秒内完成）。若无意识、无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，立即拨打急救电话（120）并获取AED（自动体外除颤器）。
接下来实施胸外按压：患者仰卧于硬质平面，抢救者跪于一侧，双手掌根重叠（手指翘起不接触胸壁），置于两乳头连线中点（胸骨中下段）。双臂伸直，身体前倾，以髋关节为支点用力按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，按压后胸廓需完全回弹，避免中断（每次中断不超过10秒）。
开放气道：清除患者口中异物（如呕吐物、假牙），采用“仰头抬颏法”（一手按住额头，另一手托住下颌，使头部后仰30°），保持气道通畅。
人工呼吸：捏住患者鼻翼，用嘴完全包裹其口唇，缓慢吹气1秒（可见胸廓起伏），松开鼻翼让胸廓回缩，连续2次。按压与通气比例为30:2，反复进行。若AED到达，立即开机按语音提示操作，贴电极片（右上胸锁骨下、左下胸乳头外侧），分析心律时所有人远离患者，除颤后继续按压。
持续复苏至患者恢复呼吸心跳或专业医护人员接手，规范操作可显著提高生存率。
