心肌梗死的人越来越多究竟是什么原因医生讲述答案
近年来，心肌梗死发病率持续上升，医生指出这与多种因素密切相关。首先是不良生活习惯：高油高盐饮食导致血脂异常、血压升高，过多摄入反式脂肪酸加速动脉粥样硬化；缺乏运动使体重超标，肥胖进一步诱发代谢紊乱；吸烟酗酒会损伤血管内皮，促进血栓形成；长期熬夜则打乱生物钟，升高心血管负担。其次，基础疾病控制不佳是重要推手，高血压、高血脂、糖尿病患者若不规范治疗，血管斑块易破裂堵塞冠脉。此外，现代社会精神压力大，长期焦虑、紧张会使交感神经兴奋，导致血压波动、心率加快，加重心肌耗氧。同时，人口老龄化加剧，老年人血管弹性减退，动脉硬化风险更高。部分人忽视早期症状，如胸闷、胸痛时未及时就医，也会延误干预时机。预防心梗需从改变习惯入手：清淡饮食、规律运动、戒烟限酒，控制好“三高”，保持心态平和，出现不适及时就诊。
