家里都有的归脾丸到底有何作用统统告诉你
归脾丸是许多家庭药箱中的常备中成药，别看它常见，调理功效却很实用。它源自中医经典方剂，主要成分有党参、黄芪、白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁等，核心作用是“益气健脾、养血安神”，专门针对心脾两虚引发的多种不适。
心脾两虚的人常感到气短乏力、心慌心悸，稍活动就累；睡眠质量差，多梦易醒甚至失眠；还可能伴随头昏头晕、食欲不振、大便偏稀。女性若因脾虚不统血，出现月经量多色淡、淋漓不尽，或皮下易有瘀斑，归脾丸也能帮忙调理。
不过要注意，归脾丸更适合虚证人群，比如长期劳累、思虑过度导致的“虚累”。若有上火、口苦、舌苔黄厚等湿热症状，或感冒发热时，不宜服用，以免加重不适。
服用时建议温水送服，期间少吃生冷、油腻食物。儿童、孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需遵医嘱。总的来说，归脾丸是心脾双补的好帮手，但用药前最好辨清体质，对症使用效果更佳。
