外出回家后如何消毒抖音小助手
外出回家做好消毒，能有效降低感染风险。以下是实用消毒指南：
1. **手部清洁**：进门后立即用流动水+洗手液，按七步洗手法搓洗20秒以上；若无洗手条件，可用含75%酒精的免洗凝胶消毒。
2. **衣物处理**：外套、鞋子尽量放在通风处晾晒，或用酒精喷雾（75%浓度）喷洒表面；可水洗衣物建议及时清洗，水温30℃以上更佳。
3. **物品消毒**：手机、钥匙、包包等高频接触物品，用酒精棉片仔细擦拭正反面及缝隙；眼镜、手表等可用酒精湿巾轻擦。
4. **环境通风**：开窗通风30分钟以上，每日2-3次，保持空气流通。
小贴士：酒精消毒时远离火源，含氯消毒剂需按说明稀释，避免与洁厕灵等混用。无需过度消毒，科学防护更安心！
