脚裂是什么原因盘点最常见的几种情况
脚裂是冬季常见的皮肤问题，表现为足底、脚跟皮肤干燥、粗糙，严重时出现裂口甚至出血疼痛。其成因多样，以下是最常见的几种情况。
首先是皮肤干燥缺水。秋冬季节空气湿度低，皮肤皮脂腺分泌减少，角质层水分流失加快，尤其脚跟等部位因脂肪少、摩擦多，易干燥开裂。其次是年龄因素，老年人皮肤老化，皮脂腺功能衰退，角质层修复能力减弱，更易出现脚裂。
足部疾病也是重要诱因，如足癣（真菌感染）会破坏皮肤屏障，导致干燥脱屑、裂口；鱼鳞病、湿疹等慢性皮肤病也会引发或加重脚裂。此外，不良生活习惯如频繁用过热的水烫脚、使用碱性强的肥皂，会去除皮肤油脂；长期赤脚或穿透气性差的鞋袜，导致摩擦增多、汗液潴留，均可能诱发脚裂。
最后，营养缺乏如维生素A、维生素E及必需脂肪酸不足时，皮肤黏膜健康受损，角质层修复能力下降，易出现干燥开裂。了解成因后，日常需注意足部保湿、选择透气鞋袜，若伴随瘙痒、渗液等，需及时就医排查疾病因素。
