成人37度算发烧吗很多人都理解错了
成人37度算发烧吗？很多人都存在误解。传统观念中，37℃常被当作“发烧临界点”，但医学上对体温的界定更科学。首先，体温并非固定值，存在个体差异和生理性波动。一般来说，成人腋下温度正常范围为36.0℃-37.2℃，37℃处于正常区间内，并非发烧。
体温会随多种因素变化：早晨体温偏低，午后、傍晚可能升至37℃左右；运动、进食、情绪激动后，体温也会暂时升高，休息后可恢复。女性排卵期或妊娠期，基础体温可能略高于平时，这些都属于正常生理现象。
判断是否发烧，需结合测量方式和身体状态。医学上，腋下温度超过37.3℃才考虑发热，且需排除上述生理性因素。若仅体温37℃，无乏力、咳嗽、咽痛等不适，无需过度紧张。此外，测量方法也很关键：腋下测温需夹紧体温计5-10分钟，若测量时腋下有汗或时间不足，可能导致读数不准。
总之，37℃通常是正常体温，不必因“整数体温”自行焦虑。若体温持续超过37.3℃，或伴有明显不适，建议及时就医检查，避免延误病情。
