顺产分娩全过程
顺产是胎儿经阴道自然娩出的生理过程，通常分为三个产程。第一产程为宫颈扩张期，从规律宫缩开始至宫口开全10指（约10厘米）。初产妇约需11-12小时，经产妇6-8小时。此阶段宫缩逐渐增强，间隔缩短至2-3分钟/次，持续50-60秒，伴随宫颈管消失、宫口扩张。产妇可通过深呼吸、自由体位（如走动、跪姿）缓解不适，需补充能量和水分。第二产程是胎儿娩出期，宫口开全后至胎儿娩出，初产妇约1-2小时，经产妇通常数分钟至1小时。宫缩更强更密，产妇会有强烈排便感，需在助产士指导下屏气用力，配合宫缩向下发力，胎头逐渐下降、娩出，随后胎肩及全身娩出，新生儿即刻啼哭。第三产程为胎盘娩出期，胎儿娩出后5-15分钟胎盘剥离娩出，最长不超过30分钟。医生会检查胎盘完整性，防止残留，随后清理产道、缝合会阴伤口（若有撕裂或侧切）。产后需观察2小时，监测生命体征及出血情况，确认母婴安全。整个过程产妇需保持信心，配合医护人员，多数可顺利完成自然分娩。
