手足癣应该如何预防
手足癣是由真菌感染引起的常见皮肤病，预防需从切断感染途径、改善生活习惯入手。首先，保持手足清洁干燥是基础，每日用温水清洗后及时擦干，尤其注意脚趾缝、手指缝等易潮湿部位，避免真菌滋生。其次，选择透气吸汗的鞋袜，棉质为佳，避免长时间穿不透气的胶鞋、皮鞋，每日更换鞋袜并暴晒或煮沸消毒。
避免接触感染源也很关键，不与他人共用拖鞋、毛巾、脚盆、指甲刀等个人用品；去公共浴室、游泳池、健身房等场所时，务必穿自带拖鞋，不赤脚行走，减少接触真菌的机会。此外，若家庭成员患有手足癣，需及时治疗并单独使用个人物品，防止交叉感染。
日常还需注意足部护理，避免用手搔抓患处，以防自身传染（如引发手癣）或继发感染；修剪指甲不宜过短，防止皮肤破损。同时，保持居住环境干燥通风，浴室、厨房等潮湿区域及时清洁擦干，降低真菌生存环境。最后，增强自身免疫力，合理饮食、规律作息，也能减少感染风险。通过以上措施，可有效预防手足癣发生。
