睡觉时总爱出汗或许是摊上了这几个麻烦
睡觉时总爱出汗，医学上称为“盗汗”，别以为只是天气热或被子厚，这背后可能藏着健康隐患。以下几个“麻烦”需警惕： 1. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会加速代谢，交感神经兴奋，除盗汗外，常伴怕热、心慌、手抖、体重骤降。建议及时检查甲状腺功能。 2. 更年期综合征：女性45-55岁雌激素水平下降，植物神经紊乱，易出现潮热盗汗，还可能伴随失眠、情绪烦躁。可在医生指导下调节激素或用中药调理。 3. 结核病：结核菌感染会刺激免疫系统，导致夜间低热、盗汗，常伴咳嗽、咳痰、乏力、消瘦。若症状持续2周以上，需做胸片、结核菌素试验排查。 4. 睡眠呼吸暂停：打鼾时呼吸暂停，身体缺氧应激会引发盗汗，还可能口干、白天嗜睡。建议做睡眠监测，必要时用呼吸机辅助治疗。 5. 药物副作用：某些抗抑郁药、退烧药、激素类药物可能影响体温调节中枢，导致盗汗。若服药后出现，需咨询医生调整用药。 偶尔盗汗无需紧张，但频繁发作（每周≥3次）或伴随体重下降、乏力等，应及时就医排查病因，对症治疗才能睡得安稳。
