头皮上长了痘痘和脓包别急得先揪出这几个可疑人物
头皮上冒出痘痘、脓包，又红又痛别乱挤！先揪出这几个“幕后黑手”： 1. 清洁“偷懒”：洗头匆匆了事，头皮油脂、灰尘、造型产品残留，毛囊被堵成“死胡同”，痤疮丙酸杆菌趁机繁殖，痘痘脓包找上门。尤其留刘海、戴帽子的人，头皮闷热更易“藏污纳垢”。 2. 油脂“超载”：熬夜、压力大、吃太多高糖高油食物，会让头皮皮脂腺“加班”分泌油脂，多余油脂混合角质堆积，形成又硬又痛的“疙瘩痘”。 3. 真菌“作乱”：马拉色菌等真菌感染头皮，会引发脂溢性皮炎，不仅有黄色鳞屑，还会冒出红色小脓疱，常伴随头皮瘙痒、脱发。 4. 头皮“受伤”：抓痒太用力抓破头皮、烫染时化学剂刺激、用指甲抠结痂，都会让细菌“乘虚而入”，导致毛囊发炎化脓。 发现头皮长痘别慌，先换温和控油洗发水，避免抓挠，少吃辛辣甜食。若脓包反复、红肿扩大，记得及时就医，别让“小痘痘”拖成大问题！
