更年期闭经治疗
更年期闭经是女性围绝经期因卵巢功能衰退、雌激素水平下降导致的月经永久性停止，是正常生理过程，治疗核心为缓解伴随症状、改善生活质量，而非强制恢复月经。
**治疗原则**：无症状者无需特殊干预，有明显不适（如潮热盗汗、失眠焦虑、阴道干涩等）需科学管理。
**具体措施**：1. 生活方式调整：均衡饮食（增加钙、维生素D摄入）、规律运动（如快走、瑜伽）、保证睡眠、减少咖啡因及酒精，缓解情绪波动。2. 激素替代治疗（HRT）：适用于中重度症状者，需经医生评估（排除乳腺癌、血栓等禁忌），通过雌激素（或雌孕激素联合）补充缓解症状、预防骨质疏松，需严格遵医嘱用药。3. 非激素药物：潮热可用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如帕罗西汀）；失眠可短期用褪黑素；阴道干涩可局部用雌激素乳膏。4. 中医调理：辨证施治，如肾阴虚者用六味地黄丸滋肾养阴，肝郁者用逍遥丸疏肝理气，需在中医师指导下使用。
**就医提示**：若闭经伴随异常阴道出血、乳房肿块、严重头痛等，需及时就诊排查器质性疾病。整体治疗需个体化，建议在妇科或内分泌科医生指导下进行。
