怎么判断得了肩周炎
判断是否得了肩周炎，可从以下典型症状入手。首先是肩部疼痛，初期多为阵发性酸痛或隐痛，随病情进展逐渐加重，可能呈持续性钝痛或刺痛，尤其夜间或劳累后明显，部分患者疼痛会向颈部、上臂放射，甚至影响睡眠。其次是肩关节活动受限，这是肩周炎的核心特征，表现为抬臂、外旋（如梳头）、后伸（如摸后背）等动作困难，严重时穿衣、洗脸等日常活动都受影响。此外，肩部怕冷明显，患者常自觉肩部发凉，需用衣物包裹，受凉后疼痛加剧。按压肩关节周围（如肩峰下、喙突、冈上肌附着点等部位）时，可出现明显压痛。若病程较长（如数月），可能伴随肩部肌肉萎缩，以三角肌最为常见。需注意，颈椎病、肩袖损伤等疾病也可能引起肩部不适，若出现上述症状且持续不缓解，建议及时就医，通过体格检查、影像学检查（如X线、MRI）明确诊断。
