增值性糖尿病视网膜病变日常注意事项
增殖性糖尿病视网膜病变（PDR）是糖尿病最严重的眼部并发症之一，日常科学管理对延缓病变进展、保护视力至关重要。以下是核心注意事项：
**1. 严格控制血糖**：高血糖是病变根源，需遵医嘱规律用药（胰岛素或降糖药），定时监测血糖（空腹及餐后），将糖化血红蛋白控制在7%以下，避免血糖大幅波动。
**2. 定期眼科随访**：确诊PDR后，建议每3-6个月进行一次眼底检查（含眼底镜、光学相干断层扫描等），必要时做眼底荧光造影，及时发现新生血管、玻璃体积血等风险。
**3. 管理全身基础病**：同步控制血压（＜130/80mmHg）、血脂（LDL-C＜1.8mmol/L），避免高血压、高血脂加重眼底血管损伤；戒烟限酒，减少血管痉挛风险。
**4. 避免眼部负荷**：勿剧烈运动（如跑步、举重）、用力咳嗽或揉眼，防止眼压骤升引发眼底出血；强光环境佩戴防紫外线墨镜，保护视网膜。
**5. 警惕危险信号**：若出现视力突然下降、眼前黑影飘动、视野缺损等，可能提示玻璃体积血或视网膜脱离，需立即就医，避免永久视力丧失。
**6. 配合规范治疗**：已出现新生血管者，需遵医嘱接受抗VEGF药物注射或激光光凝治疗，勿自行停药，定期复查疗效。
通过综合管理，可显著降低失明风险，守护视功能。
