甲状腺健康不容忽视
甲状腺是人体最大的内分泌腺,位于颈部喉结下方,形如蝴蝶,重约20-30克,却掌控新陈代谢、生长发育、体温调节等关键功能,堪称“身体的发动机”。然而,这一“小器官”健康常被忽视,近年甲状腺疾病发病率逐年攀升,已成为威胁国民健康的“隐形杀手”。
常见甲状腺疾病包括甲亢、甲减、甲状腺结节及甲状腺癌。甲亢因代谢亢进引发心慌、多汗、消瘦;甲减则表现为乏力、怕冷、记忆力减退,儿童患病还可能影响智力发育。甲状腺结节检出率达20%-30%,5%-10%可能恶变,甲状腺癌发病率已跃居女性恶性肿瘤前列。
女性、有家族病史者、长期精神压力大及碘摄入异常人群是高危群体。早期症状隐匿,如颈部肿块、声音嘶哑、吞咽困难等易被误认“小毛病”,延误诊治。
守护甲状腺健康需做到:定期体检(建议成人每年查甲状腺超声及功能);科学补碘(食用加碘盐,避免过量或不足);保持情绪稳定、规律作息;出现异常及时就医。关注甲状腺,就是守护全身健康的“平衡器”。