从高楼坠落该如何自救
从高楼坠落是极其危险的情况，生还概率极低，所谓“自救方法”需科学看待。人体从高空坠落时，受空气阻力影响，终端速度约为200公里/小时（并非400千米/小时），无论地面还是水面，如此高速撞击都会造成致命伤害（水面在高速撞击下与地面硬度相近）。若坠落高度极低（如1-2层），落地瞬间可尝试屈髋屈膝、团身缓冲，减少垂直冲击力，但“前滚翻”对高楼坠落无效。若坠落过程中能抓住身边物体（如突出的窗台、空调外机等），可延缓下坠速度，增加缓冲机会，但需注意抓握稳定性，避免脱手造成二次伤害。网传“下方有树木可缓冲”并不科学，树木枝干坚硬，可能导致撞击或穿刺伤，增加受伤风险；柔软物体（如消防气垫、堆积的泡沫、厚棉被等）若存在且位置合适，或许能提供一定缓冲，但实际中此类情况极少。最重要的是，预防高空坠落远胜于“自救”，日常生活中需注意高空作业安全、阳台防护等，避免危险发生。
