新冠肺炎第一天的感觉不要慌这些症状才需要就医
感染新冠病毒第一天，多数人症状较轻微，不必过度恐慌。常见表现为喉咙干痒、轻微疼痛，或伴乏力、肌肉酸痛，部分人可能出现低热（37.3-38℃）、偶尔干咳，这些多为病毒初期侵袭呼吸道和免疫系统的正常反应。此时无需急于就医，可居家休息，保证充足睡眠，多喝温水，补充维生素C，若体温超过38.5℃，可按需服用退热药缓解不适。
但出现以下症状需警惕，应及时就医：1. 高热持续不退（38.5℃以上超过3天，或服用退热药后体温仍难下降）；2. 明显呼吸困难、胸闷、气促，或血氧饱和度低于93%（有条件者可用指氧仪监测）；3. 剧烈咳嗽影响睡眠和进食，或咳痰带血；4. 原有基础病（如高血压、糖尿病、心脏病等）病情加重，出现头晕、胸痛、意识模糊等；5. 特殊人群（65岁以上老人、婴幼儿、孕妇、免疫功能低下者）即使症状不重，若精神状态差、拒食或持续呕吐，也需及时就诊。
新冠感染后多数人呈轻症，科学应对、密切观察症状变化是关键，出现危险信号及时就医，才能更安全度过感染期。
