一口气看完杨露禅太极宗师杨无敌
杨露禅（1799-1872），河北永年人，杨式太极拳创始人，被誉为“杨无敌”。出身贫寒的他，因痴迷武术，三次赴河南陈家沟拜师陈长兴。初为杂役时偷学拳艺，后被陈长兴赏识收为弟子，苦练十余年得太极拳精髓。
学成返里后，他在河北一带教拳，后被荐入京城王府。面对各路高手挑战，他以柔克刚、借力打力，未尝败绩，“杨无敌”之名不胫而走。为适应大众习练，他简化陈式太极拳繁复招式，创编更舒展圆活、老少皆宜的杨式太极拳，奠定其普及基础。
作为将太极拳从民间推向主流的关键人物，杨露禅打破“拳不外传”传统，使太极拳成为强身健体、修身养性的武学体系。其子孙杨班侯、杨健侯等续传衣钵，杨式太极拳风靡全国，影响至今，他也因此被尊为“太极宗师”。
