水痘结痂了还要忌口吗听听医生怎么说
水痘结痂后是否还需忌口？医生提醒，此时虽进入恢复期，但结痂未完全脱落前仍需注意饮食，避免影响皮肤修复或引发不适。
水痘结痂期，皮肤正处于修复阶段，结痂下新生组织娇嫩。医生建议，辛辣刺激食物（如辣椒、生姜、大蒜）仍需避免，这类食物可能刺激局部血管扩张，加重皮肤炎症反应，延缓结痂脱落。海鲜（虾、蟹等）、牛羊肉等“发物”也应暂时忌口，部分人食用后可能引发皮肤过敏或瘙痒，导致抓挠结痂，增加留疤风险。此外，油炸、油腻食品（炸鸡、薯条等）不易消化，可能加重肠胃负担，影响身体恢复，建议选择清淡饮食。
此阶段可多吃富含维生素C的水果（橙子、猕猴桃）和蔬菜（菠菜、西兰花），帮助促进皮肤黏膜修复；优质蛋白（鸡蛋、牛奶、瘦肉）能增强免疫力，加速身体复原。同时要多喝水，保持皮肤清洁，避免抓挠结痂，让其自行脱落。
医生强调，水痘完全结痂脱落后，无不适症状才可逐渐恢复正常饮食。恢复期科学护理，才能减少并发症，让皮肤更好愈合。
