如何预防传导性耳聋
传导性耳聋是因外耳、中耳传音结构病变导致的听力障碍,预防需从保护传音路径入手。首先,注意外耳清洁与防护:避免用尖锐物品挖耳,以防耳道皮肤破损引发感染;耳道进水后及时用干棉签轻拭外耳道口,保持干燥,降低外耳道炎风险。其次,预防中耳感染:积极防治感冒,避免细菌经咽鼓管侵入中耳引发中耳炎;擤鼻涕时应单侧轻柔进行,勿用力过猛,防止鼻腔分泌物逆行至中耳。再者,避免耳部外伤:日常注意保护耳部,避免撞击或挤压;游泳、潜水时佩戴耳塞,防止污水进入中耳;乘坐飞机时可通过咀嚼口香糖、吞咽等动作平衡中耳气压,减少气压损伤。此外,长期接触噪音者需做好职业防护,佩戴防噪耳塞,避免噪音对内耳及中耳结构的慢性损伤。最后,若出现耳部不适、疼痛或听力下降,应及时就医,避免病情迁延影响听力。通过科学防护,可有效降低传导性耳聋的发生风险。