灰指甲怎么办
灰指甲是由真菌感染甲板或甲下组织引起的甲癣，常见症状包括指甲变色（灰白、发黄）、增厚、变脆、表面凹凸不平，严重时可出现甲板与甲床分离、疼痛或继发感染。
治疗需根据病情严重程度选择方案：轻度感染（仅甲板表面或边缘受累）可外用抗真菌药物，如环比酮胺乳膏、阿莫罗芬搽剂，使用前需先用温水泡软指甲，用甲锉轻轻磨薄病甲，再涂抹药物，坚持每日1-2次，疗程通常需3-6个月。若感染范围较大（超过甲板1/2）或外用药物效果不佳，需在医生指导下口服抗真菌药（如伊曲康唑、特比萘芬），服药期间需定期监测肝功能。此外，激光治疗可作为辅助手段，适用于药物不耐受者，但费用较高且疗程较长。
日常护理与预防至关重要：保持足部干燥透气，穿宽松鞋袜并勤换洗；避免与他人共用鞋袜、脚盆、指甲刀等物品，防止交叉感染；指甲不宜剪过短，避免外伤；若患有脚气（足癣）需同时治疗，以防真菌蔓延。
需注意，灰指甲治疗周期较长，需耐心坚持，切勿自行停药。若症状持续加重或出现红肿、疼痛，应及时就医。
