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看到视频的最后你会知道你的肝脏有多可怜
肝脏是人体最沉默的“劳模”,每天默默承担着500多种生理功能:分解酒精、代谢毒素、合成胆汁、储存糖原……但你知道吗?它正被我们的坏习惯一点点伤害。 凌晨1点还在刷手机的你,可知肝脏正独自加班解毒;聚餐时豪饮的3瓶啤酒,需要肝脏连续工作48小时才能代谢;外卖里的高油高糖,让肝细胞被脂肪“淹没”;随意吃的网红减肥药、抗生素,可能直接引发药物性肝损伤。更可怕的是,肝脏没有痛觉神经,等到出现黄疸、腹水时,往往已到肝硬化甚至肝癌晚期。 数据显示,我国脂肪肝患者超2.4亿,每12秒就有1人死于肝病相关并发症。别等身体发出求救信号才后悔!从今天起:23点前入睡给肝脏修复时间,每周酒精摄入不超200克,少吃油炸食品,用药前咨询医生。你的肝脏,值得被温柔以待。
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